Czujesz pierwsze objawy przeziębienia? Albo jeszcze jesteś zdrowa, ale w Twoim otoczeniu już wszyscy chorują i wiesz, że lada dzień i Ciebie dopadnie choroba.
Czas sięgnąć po antygrypinę! To domowy eliksir, którego przepis naprawdę warto trzymać w pogotowiu całą zimę.
Na blogu Smakołyki Dominiki autorka podaje taki oto przepis:
składniki:
1 cytryna obrana ze skóry (bez pestek)
1 grapefruit obrany ze skóry (z pestkami)
1 ząbek czosnku
3 łyżki miodu
około 700-800 ml wody
Wszystkie składniki należy razem zmiksować, po czym dodać do nich wodę. Miksturę odstawiamy do lodówki i popijamy codziennie przed snem ok 200 ml.
Można ją też podgrzać przed podaniem jeżeli mamy podrażnione gardło.
