Zdrowie i uroda

Paznokcie są wizytówką każdego z nas. Ale nie tylko. Przekazują również nam informacje o stanie naszego zdrowia. O czym więc świadczą pionowe bruzdy na paznokciach? Kilka faktów dotyczących pionowych bruzd na paznokciach: Te wypukłości są zbudowane z białka zwanego keratyną, które znajduje się również w skórze i włosach. Starzenie się...
Jedną z najczęstszych przyczyn śmierci jest zawał serca. W 2008 roku był to powód 25% zgonów. Choroba wieńcowa jest typowa dla obu płci i występuje częściej u mężczyzn. Przyczynami zawału są wysoki cholesterol, palenie i nadciśnienie. Dodatkowo otyłość, siedzący tryb życia, niezdrowa dieta, nadużywanie alkoholu i cukrzyca także mogą przyczynić...
Jednym z nowoczesnych sposobów na płaski brzuch i proste plecy jest metoda Fukutsuji. Jeden z japońskich lekarzy, Toshiki Fukutsuji zauważył pewną prawidłowość, która z pewnością zaskoczy niejednego człowieka. Mężczyzna stwierdził, iż zarówno u osób otyłych, jak i tych z siedzącym trybem pracy, czy tez kobiet w ciąży następuje stopniowe...
Właściwa dieta, to ważny aspekt życia. Ci którzy mają nadwagę są również bardziej narażeni na wystąpienie różnych problemów zdrowotnych, takich jak cukrzyca, choroby serca, nadciśnienie, bezdech senny, a nawet wiele rodzajów nowotworów. Zdrowy styl życia drastycznie zmniejsza prawdopodobieństwo ich wystąpienia. Poniższa dieta została zaprojektowana przez europejskich kardiologów. Głównym źródłem białka...
Utrata wagi jest codzienną walką u ponad 60% populacji na świecie, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu jesteśmy gotowi zrobić dosłownie wszystko! Jednak gdy marzysz o pięknej sylwetce, formuła jest bardzo prosta, przede wszystkim trzeba zdrowo się odżywiać, ćwiczyć i poprawić swój metabolizm – a napój, który Wam przedstawiamy, nie dość,...
Chyba każdy z nas chce wyglądać młodziej! Jednak produkty które odmładzają naszą skórę często mają w sobie substancje syntetyczne które są dla nas niebezpieczne! Na szczęście są naturalne sposoby, ze składników które znajdziesz w swojej kuchni! Powstały krem na pewno rozjaśni Twoją skórę ale także pozbędzie się niechcianych włosków i sprawi...
Przepis na naturalny syrop na kaszel nie musi być trudny. Często są przekazywane z pokolenia na pokolenie, a co najważniejsze takie syropy są wolne od jakiejkolwiek chemii. Oto kilka przepisów na domowy syrop na kaszel: 1. Syrop czosnkowy Składniki: 1 główka czosnku, 200 ml octu jabłkowego lub soku z cytryny, 200 ml...
Każdego dnia robimy te błędy minimum raz dziennie. Większość z nich zupełnie nie świadomie. Jednak warto je unikać. Oto 6 błędów które najczęściej popełniamy: Dotykanie twarzy   W ciągu dnia na pewno nie świadomie dotykasz twarzy. To działanie może nie być najlepsze biorąc pod uwage to co dotknęło się wczesniej na przykład: drzwi...
Banany są jednymi z najpopularniejszych owoców na świecie, jest to efekt ich poręcznego rozmiaru, smaku i niskiej ceny. Śmiało można stwierdzić, że nie docenia się ich właściwości. Spożywając dwa banany dziennie Twój organizm wiele może zyskać: uregulowane ciśnienie krwi, prawidłową pracę jelit, utratę wagi oraz lepszy wzrok. Banany zawdzięczają swój słodki...
Większość z nas na pewno wie o tym, że ból zęba może być prawdziwym koszmarem. Człowiek, który go doświadcza nie jest praktycznie nic w stanie zrobić. Stara się tylko, żeby przestało go boleć. Oczywiście w takim wypadku niezbędna jest wizyta u dentysty, ale nie zawsze jest to możliwe od razu....

Kinder Country bez pieczenia!

Wystarczy raz przygotować to ciasto a na pewno z chęcią będziesz do niego wracać! Jest proste w wykonaniu i jeszcze nie wymaga pieczenia co za...

Lekarz urwał dziecku główkę podczas porodu!

Pani Natalia od dwóch lat czeka na sprawiedliwy wyrok za śmierć jej córeczki. Kiedy trafiła na porodówkę w Świebodzicach (woj. dolnośląskie),...

Ten taniec zachwycił już prawie 2 miliony internautów!

Matt Bray w swojej podróży po Ameryce Północnej przebył aż 16 tysięcy kilometrów. Pewnego wieczoru z przyjaciółmi dla żartów wymyślił zabawną i łatwą do...

Syn zostawił ojcu list na pożegnanie!

Wyobraź sobie że pewnego dnia wchodzisz do pokoju syna a tam idealny porządek! Coś takiego na pewno zaniepokoiło by każdego rodzica. Gdy ten ojciec wszedł...

Tak stołuje się Lewandowska. Z torebką za 12 tys. zł po...

Nawet gwiazdę fitness niekiedy napadnie wilczy apetyt. Głodna Anna Lewandowska (31 l.) nie traciła czasu na strojenie się, tylko zarzuciła na...