Zdrowie i uroda

Przedstawiamy wam pomysł na śliczną, dziewczęcą fryzurę, którą zrobicie same w kilka sekund. Romantyczny kucyk prezentuje się naprawdę ślicznie!  Sposób wykonania: Delikatnie podkręć włosy na lokówce. Podziel włosy na dwie części tak, jakbyś chciała uczesać się w dwa kucyki. Zawiąż je w jeden luźny supeł. Zabezpieczcie dokładnie supełek za pomocą...
Kręgosłup lędźwiowy to jeden z odcinków kręgosłupa który stanowi podporę dla naszego ciała. Niestety wiele dolegliwości związanych z bólem pleców dotyczy właśnie tego odcinka. Wówczas ból wymaga nie tylko leczenia farmakologicznego ale również codziennych ćwiczeń. Ćwiczenia muszą być dostosowane indywidualnie do naszych potrzeb i możliwości. Na samym początku najlepiej wykonać...
Nie od dziś wiadomym jest fakt, że z wypadaniem włosów musi zmierzyć się kiedyś każdy. Jest to nieuniknione, jednak spotyka nas wszystkich na naprawdę różnych etapach życia. Czasami jest to po prostu naturalne, innym razem zjawisko to oznacza, że nasz organizm czegoś potrzebuje, a nasze włosy są słabe i...

Chcesz zaoszczędzić pieniądze? Zmień tryb w oknach!

Większość z nas w domu posiada okna z tworzywa sztucznego. Takie okna są nie tylko trwalsze ale i też łatwiejsze w utrzymaniu. Mają jeszcze...

Poruszający list, kwiaty i znicze. Tak uczniowie żegnają zamordowanego Jakuba

"Nie znamy bardziej miłej, kochanej osoby niż Kuba" – napisali w liście uczniowie warszawskiej szkoły, którzy chcieli upamiętnić zamordowanego Jakuba (†16 l.)....

Arnold Schwarzenegger śpi na ulicy pod swoim pomnikiem. Powód dla którego...

Arnold Schwarzenegger, znany wszystkim hollywoodzki gwiazdor i były gubernator stanu Kalifornia umieścił ostatnio na Instagramie zdjęcie, na którym śpi na chodniku pod swoim pomnikiem. Fotografia...

Ochroniarz z Nowej Huty skazany za gwałty na żonie i córkach

Przed krakowskim sądem zapadł wyrok w sprawie 40-letniego Zbigniewa W. z Nowej Huty. Mężczyzna został skazany na osiem lat więzienia za gwałty...

Koszmarny zwrot w M jak miłość. To Budzyński otruje Magdę narkotykami...

Horror w "M jak miłość" w najgorszym wydaniu. To Andrzej Budzyński (Krystian Wieczorek) sprowadzi śmierć na Magdę (Anna Mucha). Otruje ukochaną...