Pewnie nie zdajesz sobie z tego sprawy ale kształt i wygląd twoich paznokci może oznaczać o stanie twojego zdrowia.

Sprawdź jakie:

1. Paznokcie zakrzywione w dół

Ten kształt paznokci jest dość charakterystyczny i nietrudno go rozpoznać. Często tego rodzaju paznokciom towarzyszy opuchlizna na czubkach palców. Również skóra wokół paznokcia może wydawać się opuchnięta. Mogą one wskazywać na:

  • Choroby wątroby
  • Zapalną chorobę jelit
  • AIDS
  • Chorobę płuc, zwłaszcza jeśli masz już problemy z oddychaniem

2. Kruche i łamliwe paznokcie


Zwykle łamliwe paznokcie są połączone z infekcjami bakteryjnymi i nierównowagą hormonalną. Ale to nie jedyne powody ich obecności:

  • Choroba tarczycy może prowadzić do pojawienia się łamliwych i suchych paznokci
  • Grzybica również sprawia, że ​​paznokcie są suche, a nawet kruche
  • Niedobory żywieniowe

3. Bruzdy na paznokciach

 

Zdrowe paznokcie powinny mieć gładką i niczym niezakłóconą powierzchnię. Bruzdy i linie pojawiające się na ich powierzchni mogą być ostrzeżeniem przed chorobami takimi jak:

  • Toczeń
  • Niedobór żelaza
  • Zapalenie stawów

Zamiast ciągłego wygładzania płytki pilnikami i bloczkami, poszukaj przyczyny!

4. Zagłębienia na płytce

Jeśli masz drobne ubytki lub zagłębienia w paznokciach, może to oznaczać, że powodem ich powstania był uraz mechaniczny lub masz problemy zdrowotne, takie jak:
  • Niedobór cynku
  • Łysienie plackowate, zaburzenie autoimmunologiczne, które powoduje również utratę włosów
  • Choroba układowa tkanki łącznej
  • Łuszczyca

5. Wklęsła płytka paznokcia

Pofalowana i wgięta, niczym łyżeczka, płytka paznokcia może wskazywać na wiele problemów, takich jak:

  • Niedoczynność tarczycy
  • Choroba serca
  • Hemochromatoza, zaburzenie wątroby, w którym twoje ciało pochłania zbyt duże ilości żelaza
  • Niedobór żelaza

6. Rozdwajające się

Tego typu paznokcie zwykle można zaobserwować naprawdę często. Jednak wiele pań obwinia o to lakier do paznokci, kiedy w rzeczywistości może to być:

  • Spowodowane przewlekłym niedożywieniem
  • Jeśli są podzielone i mają ząbkowane podstawę paznokcia to może wskazywać na łuszczycę
  • Mogą wynikać z niedoboru kwasu foliowego, witaminy C i białka.

7. Gruba płytka paznokcia

Posiadanie mocnej i twardej płytki paznokci nie jest normalne, ale gdy jest ona wyraźnie gruba, może to wskazywać na:

  • Infekcja grzybiczą
  • Choroba płuc
  • Problemy z cyrkulacją
  • Problemy z tarczycą
  • Łuszczyca

8. Nienaturalna barwa

Paznokcie są zdrowe, jeżeli mają delikatnie różowy odcień a u podstawy znajduje się biały półksiężyc. Jeśli widnieją na nich inne barwy, może to oznaczać, że masz problemy zdrowotne.

  • Ciemne paski u góry płytki oznaczają, że się starzejesz lub masz zastoinową niewydolność serca
  • Białe paznokcie wskazują na choroby wątroby, takie jak zapalenie wątroby
  • Matowe paznokcie wskazują na niedobór witamin
  • Niebieski odcień paznokci jest oznaką niskiego poziomu tlenu we krwi
  • Czerwone smugi w łożysku paznokcia wskazują na zakażenie
  • Zielone paznokcie wskazują na infekcję bakteryjną
Chcesz więcej ciekawych artykułów? Polub nas na Facebooku!