Utrata wagi jest codzienną walką u ponad 60% populacji na świecie, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu jesteśmy gotowi zrobić dosłownie wszystko!

Jednak gdy marzysz o pięknej sylwetce, formuła jest bardzo prosta, przede wszystkim trzeba zdrowo się odżywiać, ćwiczyć i poprawić swój metabolizm – a napój, który Wam przedstawiamy, nie dość, że przepysznie smakuje to pomoże nam stracić zbędne kilogramy, dzięki właśnie pobudzeniu metabolizmu komórek. Pamiętaj o systematyczności, a zobaczysz, że warto było!

Składniki:
– 1,5 l wody (czyli około 8 szklanek)
– 1 dużą łyżkę startego imbiru
– 1 świeży ogórek, obrany i pokrojony w cienkie paski
– 1 cytrynę średniej wielkości, też pokrojoną na kawałki
– 12 listków mięty

Przygotowanie jest bardzo proste. Wystarczy umieścić wszystkie składniki w dzbanku i zalać wodą, po czym pozostawić na noc w chłodnym miejscu. Następnego dnia napój jest gotowy do spożycia. Jego pyszny i orzeźwiający smak z pewnością ukoi Twoje pragnienie, dlatego jak tylko będzie chciało Ci się pić, sięgaj po niego! Jeśli będziesz robić to regularnie, już po 5 dniach zauważysz pierwsze efekty.

Oczywiście, nie myśl sobie, że napój sprawi, że nagle schudniesz 15 kg… Musisz być świadomy, że bez ciężkiej pracy i odpowiedniej diety się nie obejdzie. Zatem picie tej mikstury będzie miało sens, gdy będziesz stosować odpowiednią dietę i ćwiczenia.

Jeśli podobał Ci się ten artykuł, nie zapomnij podzielić się nim ze znajomymi!

Źródło Zdjęć: healthylifestylebase.com
Chcesz więcej ciekawych artykułów? Polub nasz fanpage na Facebooku!

Zostaw swój komentarz