Niezwykłe właściwości niektórych roślin są naturalnym sposobem na pozbycie się wielu problemów zdrowotnych. Liść laurowy jest jedną z takich niesamowitych roślin. Najczęściej używamy go do przyprawiania potraw, okazuje się jednak, że przynosi on wiele korzyści dla naszego organizmu.

Liście laurowe dostaniesz w każdym sklepie. Oto lista dolegliwości, które pomagają pokonać.

  • Problemy z retencją płynów
  • Bóle głowy i migrena
  • Osłabienie i brak energii
  • Problemy psychiczne
  • Zmęczenie mięśni
  • Nadciśnienie tętnicze
  • Zapalenie pęcherza
  • Skurcze
  • Artretyzm
  • Infekcje skórne
  • Zapalenie cewki moczowej
  • Problemy gastryczne
  • Bezsenność
  • Chrapanie
  • Zespół napięcia przedmiesiączkowego
  • Zapalenie ucha
  • Przykurcze mięśni i nerwów
  • Depresja

Wszystko, co musisz zrobić, aby skorzystać z tych benefitów, to pić herbatkę z liści laurowych, którą możesz przygotować w poniższy sposób.

Składniki:

  • 30g suszonych liści laurowych
  • Woda

Sposób przygotowania:

Wrzuć liście do wrzącej wody i gotuj kilka minut. Następnie zdejmij garnek z ognia, przykryj go i poczekaj aż ostygnie. Odcedź i lekko posłódź.

Dla najlepszych wyników pij herbatkę dwa razy dziennie – rano i wieczorem.

Liście laurowe są bardzo zdrowe i mają następujące właściwości lecznicze:

  • Liście laurowe łagodzą ból. Aby odmłodzić ciało i zmniejszyć ból mięśni, ugotuj 5 liści w 1 litrze wody i dolej mieszankę do kąpieli. Kąp się w niej przez 15 minut.
  • Liście laurowe zawierają mnóstwo żelaza, potasu, witamin A i C, wapnia, magnezu i manganu.
  • Pomagają w trawieniu i leczą wrzody żołądka, kolkę oraz wzdęcia.
  • Łagodzą bóle stawów. Wystarczy, że natrzesz bolące miejsca olejkiem z tych liści.
  • Leczą infekcje skórne. Nasącz kompres w naparze laurowym i umieść go na problematycznych miejscach. Liście laurowe mają silne właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze.
  • Herbata z liści laurowych pomaga przy problemach z układem oddechowym, kaszlem, grypą i przeziębieniami. Po prostu połóż nasączony w naparze kompres na klatce piersiowej.
  • Liście laurowe regulują poziom cukru.
  • Użyj płukanki z liści laurowych, aby zwalczyć łupież.
  • Roślina ta pomoże również odstraszyć owady.

Źródło: organicplanner.com

Chcesz więcej ciekawych artykułów? Polub nas na Facebooku!