Dopadło Cię już przeziębienie? Jeżeli tak, poznaj naturalny sposób na jego szybkie pokonanie!

Syrop z buraków, bo o nim mowa, to doskonały sposób na kaszel i chrypkę

Co więcej, wzmacnia odporność i ułatwia walkę z infekcjami. Jego przygotowanie nie sprawi Ci trudności, co jest na pewno ogromnym plusem dla każdego, kto choruje.

O dziwo, jest całkiem smaczny! Jego receptura jest znana od pokoleń

Skuteczny syrop jest także bezpieczny i mogą spożywać go także dzieci.

Istnieje kilka przepisów na syrop z buraka. Wszystkie są bardzo proste. Warto je wypróbować i wybrać najlepszy dla siebie.

Syrop z buraka wzmacnia odporność, łagodzi kaszel, wspomaga odkrztuszanie, łagodzi ból gardła, zmniejsza chrypkę, ułatwia oddychanie, odkwasza organizm, a także działa przeciwzapalnie

Poznaj aż 3 przepisy na syrop z buraka i wybierz ten, który Ci najbardziej pasuje!

#1 Zetrzyj buraka na tarce i gotuj go przez pół godziny

Po przestudzeniu dodaj tyle miodu, ile buraków. Do mikstury możesz dodać trochę soku z cytryny lub pomarańczy.

#2 Dużego buraka należy lekko wydrążyć i posypać cukrem lub polać miodem

Po pewnym czasie warzywo samoistnie zacznie puszczać sok.

#3 Wyciśnij sok z buraka za pomocą wyciskarki lub sokowirówki i pomieszaj w proporcjach pół na pół z miodem

View this post on Instagram

Przyznam się Wam…przeziębilam się. I jest mi z tego powodu głupio bo to typowo mój wina. Po powrocie z festiwalu biegowego 🏃‍♀️🏃‍♂️miałam korzystać że mój maluszek starszy poszedł do przedszkola i pracować wtedy nad nowym projektem. Niestety nos zapchany Tak aż że boli mnie głowa. Gardło jakoś od poniedziałku już zdążyłam podleczyć na szczęscie, lekka gorączka i nie za ciekawie. Jestem zła bo przez to mój najmłodszy maluszek 3 miesięczny już ma katar …Znam powody tego przeziębienia- niewyspanie + na wyjeździe na kilka dni zrezygnowałam z mojego zdrowego odżywiania na korzyść pizzy i chleba i co najgłupsze-nieodpowiednio się ubrałam kiedy pogoda się pogorszyła. Tak dbamy o dzieci żeby dobrze je ubrać, żeby zjadły dobrze, żeby się nie przeziębiły A tu ja nie zadbałam o siebie i teraz ja je mogę zarazić….😑😶😶 Wracam do naszych soków z buraka i innych zdrowych nawyków to ryzyko przeziębienia na pewno będzie mniejsze. Szkoda czasu na chorowanie. 🍀🍀Sok z buraka już rozlany pomiędzy domowników , w słoikach sok ląduje do lodówki na jutro a ja idę na regeneracją kąpiel z solą. #choroba #sokzburaka #marchewka #macierzyństwo #przeziębienie #fabrykarelacji #kobiecafotoszkoła #kfs #wyzwaniekfs

A post shared by Elżbieta Nowowiejska-Bijak (@fabryka_relacji) on

Syrop z buraka należy przechowywać w lodówce. Pamiętaj jednak, że świeży sok jest najskuteczniejszy, dlatego nie warto robić dużych zapasów.

Chcesz więcej ciekawych artykułów? Polub nas na Facebooku!